Jaga Kebugaran Fisik Personel, Kodim 1207/Pontianak Laksanakan Olah Raga Lari Jalanan.

Pontianak, Kalbar Radar Kriminal  Personel Kodim 1207/Pontianak sebagai Prajurit TNI AD dituntut untuk tetap bugar secara fisik, agar tetap ...



Pontianak, Kalbar Radar Kriminal 

Personel Kodim 1207/Pontianak sebagai Prajurit TNI AD dituntut untuk tetap bugar secara fisik, agar tetap bisa melaksanakan tugas dan kewajibannya sebagai Satuan Kewilayahan. Menyikapi hal tersebut dalam rangka menjaga kebugaran fisik dan agar tidak mudah terserang Covid-19, Kasdim 1207/Pontianak Letkol Arm Mosh. Rofiq, S.Pd., M.Si. bersama Perwira Staf beserta Prajurit Kodim 1207/Pontianak melaksanakan olah raga lari jalanan, Jumat (10/12/2021)


Kegiatan olah raga lari jalanan tersebut diawali dengan apel pagi bertempat di lapangan Apel Kodim 1207/Pontianak, Jalan Gusti Sulung Lelanang, Kota Pontianak, Prov. Kalbar. Sebelum melaksanakan lari jalanan, prajurit Kodim 1207/Pontianak terlebih dahulu melaksanakan senam peregangan dan senam pemanasan yang dipimpin oleh Kaurops Kodim 1207/Pontianak Kapten Inf Muhammad Ansari.


Dalam kesempatan tersebut, Kasdim 1207/Pontianak Letkol Arm Mosh. Rofiq, S.Pd., M.Si. menyampaikan, bahwa kegiatan pembinaan fisik ini merupakan kegiatan positif dan agar kesehatan juga stamina tetap terjaga, karena inilah modal utama bagi prajurit dalam melaksanakan tugas di lapangan.


“Pembinaan fisik ini selain untuk menjaga kesehatan dan juga meningkatkan daya tahan tubuh (imun) yang berguna menangkal berbagai macam penyakit, tentunya ini juga sangatlah bermanfaat terlebih di masa pandemi covid-19 ini. Kegiatan ini juga sebagai sarana untuk menciptakan kebersamaan dan kekekompakan seluruh prajurit Kodim 1207/Ptk” tutur kasdim.


Kegiatan lari jalanan dengan jarak tempuh ±5 Km ini dimulai titik start di lapangan Apel Kodim 1207/Ptk menuju Alun- Alun Kapuas, selanjutnya kembali memutar wilayah Jalan Tanjung Pura dan kembali Finis kelapangan Makodim 1207/Ptk.


"Olahraga ini kita rencanakan atau kita jadwalkan secara rutin satu atau dua kali dalam seminggu untuk menjaga kesehatan dan kebugaran kita, sehingga kesehatan kita tetap terjaga dan bisa melaksanakan tugas sehari-hari dengan penuh semangat, terlebih saat ini masih dalam situasi Pandemi Covid-19, sehingga diharapkan imun kita akan selalu kuat menangkal segala jenis penyakit yang mengancam kita". Jelas Kasdim


Pada pelaksanaan olag raga lari jalanan ini, menciptakan kegembiraan, keceriaan dan kekompakan yang penuh semangat di raut wajah prajurit-prajurit Kodim 1207/Ptk.

( Ayi Suherman S.)

COMMENTS


Nama

a,1,abu dhabi,1,aceh,26,Aceh Barat,2,aceh timur,152,aceh utara,3,Adventorial,7,aek nabara,2,aimas,2,Ambarawa,2,amsterdam,1,Angkola Timur,1,anta beranta,1,artikel,2,Asahan,16,badau,3,badung,5,bagansiapiapi,3,balai jaya,1,bali,26,balige,1,banda aceh,5,bandar lampung,13,Bandung,76,bandung barat,5,banggai,1,bangka,135,bangka barat,74,bangka belitung,26,bangka selatan,17,bangka tengah,7,bangkalan,1,banjarmasin,1,banten,45,Banyuasin,2,banyumas,1,banyuwangi,145,barito selatan,3,barito utara,3,Bat,2,batam,6,batang,48,batang kuis,1,batu,1,batu bara,27,bekasi,47,belawan,25,belitung,451,belitung timur,24,beltim,60,bengkalis,3,bengkayang,22,Bengkulu,1,berau,4,bilah barat,1,Bilah Hulu,2,binjai,8,bintan,1,bintang meriah,1,bireuen,1,blitar,2,bogor,14,bojonegoro,3,bolsel,1,Bondowoso,9,boyolali,1,brebes,1,Catatan,1,ciami,1,ciamis,736,Cianjur,33,Cikampek,1,Cikarang,1,cilacap,3,cilegon,4,cimahi,4,cirebon,11,Covid-19,14,Daerah,2812,Danau Toba,2,deli serdang,56,Demak,2,denpasar,19,Depok,5,DolokSanggul,1,dumai,2,Ekonomi,1,empanang,1,Empat Lawang,9,entikong,4,garut,4,Gorontalo,3,gresik,2,Gunung Megang,1,gunungsitoli,16,hajoran,3,halmahera,2,Halmahera Barat,16,Halmahera Selatan,4,Hamparan Perak,2,hinai,1,Hukum,2,Humbahas,1,idi rayeuk,1,Iklan,2,IKN,1,indonesia,1,indramayu,3,Internasional,1,jakarta,629,jakarta barat,6,jakarta selatan,1,jakarta timur,1,jakarta utara,1,jatim,3,jatinangor,1,Jawa Barat,11,Jawa Tengah,3,Jawa Timur,5,Jawabarat,5,jayapura,8,jember,9,Jepara,5,jombang,5,kab. bandung,7,Kab. Tasikmalaya,10,kab.bekasi,3,kab.berau,5,Kab.Karo,3,Kalbar,37,Kalimantan Barat,10,kalimantan timur,2,kalsel,1,Kalteng,2,Kaltim,5,Kampar,3,Kapuas Hulu,12,karawang,4,Karimun,91,Kasus,1,kayong utara,14,kediri,2,keerom,2,Kendalbulur,1,kendari,1,Kepri,10,ketapang,51,kisam ilir,1,klaten,39,kolaka timur,1,kota agung,7,Kota Pinang,2,kotim,4,KPK,1,Kriminal,661,kuala behe,1,kuala pembuang,1,Kuala Tanjung,4,kuansing,1,kuantan singingi,1,kubu raya,445,kundur barat,1,kuningan,11,l Kuningan,1,Labubanbatu,62,Labubanbatu selatan,15,labuhan,1,labuhan deli,18,labuhanbatu,1504,Labuhanbatu Raya,2,labuhanbatu selatan,112,Labuhanbatu Utara,14,labura,33,labusel,28,lahat,1,Lahubanbatu,1,lamongan,3,Lampung,62,Lampung Barat,2,lampung selatan,4,Lampung tengah,15,Lampung timur,5,lampung utara,2,landak,45,langkat,229,langsa,3,lebak,11,lembak,1,limboto,1,lingga,49,lombok,1,lombok tengah,3,London(UK),1,lumajang,1,luwuk banggai,3,madiun,1,madura,1,Magelang,10,magetan,1,Majalengka,107,Makassar,1,malang,10,Maluku,3,maluku utara,5,malut,7,mamuju,3,manado,3,mandailing natal,20,manggar,5,manokwari,1,mataram,2,Maybrat,1,meda,1,medan,642,Melawi,57,mempawah,18,menggala kota,1,mengwi,1,menjalin,1,meranti,1,metro,1,minut,1,mojokerto,3,muara dua,14,muara enim,134,mukomuko,3,Muna,1,muntok,1,musi banyuasin,1,musi rawas,1,nanga pinoh,1,Nasional,1,Negeri Antah Berantah,9,negeri lama,1,Ngabang,1,nganjuk,3,Nias,17,Nias Barat,1,Nias Selatan,6,Nias utara,5,NTB,63,Nusa Dua,3,ogan ilir,4,OKI,4,oku selatan,11,pacitan,52,padalarang,1,padang lawas,6,padang lawas utara,1,padang sidimpuan,5,palangka raya,9,palas,2,palembang,16,pali,3,palopo,1,palu,5,paluta,1,pamekasan,1,Pandeglang,759,pangandaran,2,pangkal pinang,34,Pangkalan Bun,1,papua,7,papua barat,3,parapat,2,Pargarutan,1,Pariaman,1,Pasuruan,2,pati,4,pekalongan,359,pekanbaru,15,Pemalang,3,Pematang Siantar,8,Pendidikan,3,Peristiwa,3023,pesawaran,72,pesisir barat,2,politik,116,ponorogo,3,Pontianak,549,pontianak utara,1,prabumulih,1,pringsewu,625,probolinggo,8,pulau panggung,2,purwakarta,6,purwokerto,1,Purworejo,1,putussibau,5,Rabat,1,radar kriminal,3,Ragam,2755,raja ampat,4,Rantauprapat,29,Riau,9,rokan hilir,27,rokan hulu,1,rote ndao,1,Samarinda,1,sambas,17,samosir,4,Sampang,4,sanggau,95,sarawak,1,sekadau,15,sekayam,1,selayar,1,semarang,8,Serang,103,serdang bedagai,2,seruyan,1,siak,1,siantar,10,Sibayak,1,sibolangit,2,Sibolga,5,Siborongborong,1,sidempuan,1,sidoarjo,29,Simalungun,309,singkawang,42,sinjai,1,sintang,66,sipirok,2,situbondo,1,solo,1,solok,1,sorong,128,sorong selatan,20,Sosial,14,sragen,1,stabat,40,Suap,1,Subang,10,subulussalam,4,sukabumi,10,sukadana,1,sukajaya,1,Sulawesi Tengah,1,sulsel,5,sulteng,9,sumatera,1,sumbar,1,sumbawa barat,3,sumenep,1,sumsel,5,sumut,23,Sungai Ambawang,2,surabaya,43,surakarta,6,Takalar,1,TalangPadang,1,tambraw,2,tana tidung,1,tana toraja,1,tanah karo,2,tangerang,15,tangerang selatan,5,tanggamus,228,tanjabtim,15,tanjung agung,1,tanjung balai,2,tanjung enim,8,tanjung lalang,1,tanjung morawa,1,Tanjung Pinang,1,tanjungbalai,6,tanjungpandan,7,tapanuli selatan,21,tapanuli tengah,1,tapanuli utara,2,Tapsel,5,tarutung,1,tasikmalaya,135,tebing tinggi,19,Teekini,1,Ter,1,Terkin,3,Terkini,14371,Terkini kediri,1,Terkino,1,Terkinu,2,Terlini,1,ternate,3,tidore,1,Timika,1,toba,4,touna,27,trenggelek,3,tuban,3,tulang bawang,36,tulungagung,102,ujung tanjung,1,Undangan,1,way kanan,6,wonogiri,2,wonosobo,3,yalimo,1,yogyakarta,5,
ltr
item
radarkriminal.com: Jaga Kebugaran Fisik Personel, Kodim 1207/Pontianak Laksanakan Olah Raga Lari Jalanan.
Jaga Kebugaran Fisik Personel, Kodim 1207/Pontianak Laksanakan Olah Raga Lari Jalanan.
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEik2zQPyIIMOv4k6DH5IHhp-ATtJaprB3XivAqNELSKjXCTWL3h8m4C-ezT0ax6S0HVMz_bVHoN5wXjSqdzD03Ong993cr2x35TC_JqPPTklfVIYUTF2XOnJymjlZPfMqhqaegTrP81ISSP3wGXMTvslz_5Cv0dTOIeMpBRqkPWgQ4VcptjZXy38zSwVg=s320
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEik2zQPyIIMOv4k6DH5IHhp-ATtJaprB3XivAqNELSKjXCTWL3h8m4C-ezT0ax6S0HVMz_bVHoN5wXjSqdzD03Ong993cr2x35TC_JqPPTklfVIYUTF2XOnJymjlZPfMqhqaegTrP81ISSP3wGXMTvslz_5Cv0dTOIeMpBRqkPWgQ4VcptjZXy38zSwVg=s72-c
radarkriminal.com
https://www.radarkriminal.com/2021/12/jaga-kebugaran-fisik-personel-kodim_11.html
https://www.radarkriminal.com/
https://www.radarkriminal.com/
https://www.radarkriminal.com/2021/12/jaga-kebugaran-fisik-personel-kodim_11.html
true
1345356970573142364
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy